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Kung Fu in Andorf

Ein Training mit integrierten Elementen aus Kickboxen und Selbstverteidigung. Für Anfänger und Fortgeschrittene ab 16 Jahren.

Erste Einheit kostenlos
Keine Vorkenntnisse
Willkommen

Kampfkunst in Andorf.

Im INN-VALLEY Martial Arts trainierst du traditionelles Kung Fu kombiniert mit Elementen aus Kickboxen und Muay Thai. Der Unterricht ist auf das jeweilige Niveau der Teilnehmer abgestimmt – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.

Neben Technik und Anwendung steht auch die körperliche Fitness im Vordergrund: Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer werden in jeder Einheit gleichermaßen trainiert.

Warum Kampfkunst

Was du davon hast

Selbstvertrauen

Wer seinen Körper beherrscht, tritt anders auf – im Training und im Alltag.

Fitness

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden in jeder Einheit mittrainiert.

Selbstverteidigung

Realistische Techniken, die auch unter Stress funktionieren.

Konzentration

Kampfsport schult Fokus, Reaktion und einen klaren Kopf.

Für jedes Niveau

Anfänger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam und voneinander.

Gute Gemeinschaft

Respektvoller Umgang und eine Trainingsgruppe, in der man sich kennt.

Trainingskonzept

Ein Training – vier Schwerpunkte

Kickboxen-Elemente und Selbstverteidigung sind fest in jede Kung-Fu-Einheit integriert – nicht separat buchbar.

01

Kung-Fu-Techniken

Stände, traditionelle Formen, Partnerübungen und Anwendungen bilden das Fundament jeder Einheit.

02

Kickboxen-Elemente

Schlag- und Trittkombinationen an Pratzen und im Partnertraining sind fester Bestandteil des Trainings.

03

Selbstverteidigung

Realistische Abwehrtechniken und Entkommen aus Haltegriffen werden direkt in das Kung-Fu-Training integriert.

04

Kondition & Fitness

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden kontinuierlich mittrainiert.

Konstantin Eschlbeck, Trainer INN-VALLEY Martial Arts
Trainer
Konstantin Eschlbeck
Dein Trainer

Konstantin Eschlbeck

Konstantin trainiert seit 1996 Kampfsport – angefangen mit Karate, später Vo Lam Kung Fu und Kickboxen, seit 2022 zusätzlich Muay Thai. Als Kung Fu Meister, 2. Khan Muay Thai sowie Fitness- und Ernährungstrainer verbindet er traditionelle Kampfkunst mit modernem Trainingswissen.

Werdegang

  • 1996Beginn mit Karate
  • 2011–2023Vo Lam Kung Fu & Kickboxen
  • seit 2022Muay Thai

Lizenzen

  • · Kung Fu Meister
  • · 2. Khan Muay Thai
  • · Fitnesstrainer B + A Lizenz
  • · Ernährungstrainer Lizenz
Mehr über den Trainer
Probetraining

Kostenloses Probetraining

Die erste Einheit ist kostenlos und unverbindlich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – komm einfach in Sportkleidung vorbei und mach mit.

01
Anfrage

Per Telefon, E-Mail oder Instagram.

02
Termin

Wir bestätigen den Termin fürs Probetraining.

03
Training

Sportkleidung mitbringen und mittrainieren.

Trainingszeiten

Wann trainiert wird

Dienstag
19:00 – 20:30

Zusätzliche Termine für Privatstunden oder Gruppen auf Anfrage.

Eindrücke

Aus der Halle

Aufnahmen aus dem laufenden Training.

Sparring im Training
Sparring im Training
Kicktraining mit Partner
Kicktraining mit Partner
High Kick im Training
High Kick im Training
Partnerübung Kicks
Partnerübung Kicks
Boxen im Training
Boxen im Training
Konditionsteil – Push-ups
Konditionsteil – Push-ups
Häufige Fragen

Das fragen viele

Kontakt

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